Важливість триптофану для здоров'я

Триптофан, що надходить в організм із їжею, головним чином використовується для синтезу білків та мелатоніну. Біологічна роль триптофану в організмі людини складається з того, що він, з одного боку, є будівельною "цеглиною" для власних білків організму, а з іншого – необхідний для синтезу найважливіших біологічно активних сполук – серотоніну, мелатоніну та нікотинової кислоти. Отже, порушення обміну триптофану або його дефіцит призводитимуть до синтезу дефектних білків, нестачі вітаміну РР, серотоніну або мелатоніну. І вже далі всі ці розлади на рівні біохімії виявлятимуться різними симптомами.

Наприклад, дефіцит триптофану в їжі не дозволяє організму синтезувати повноцінні білки, внаслідок чого порушується імунна відповідь та згортання крові, оскільки триптофан – компонент гамма-глобулінів та фібриногену. А без триптофану гамма-глобуліни виходять дефектними, внаслідок чого вони не можуть повноцінно виконувати свою функцію знищення патогенних мікробів та заражених клітин, що і проявляється імунодефіцитом з частими, затяжними, важко поточними хронічними інфекціями. Фібриноген без триптофану також виходить дефектним, внаслідок чого при пошкодженні судини кров'яний згусток, що закриває дірку, виходить неповноцінним, кровотеча довго не зупиняється і т.д.

Також при дефіциті триптофану в їжі в печінці та кишечнику не синтезується достатньо вітаміну РР (нікотинової кислоти), внаслідок чого виникає підвищена потреба в цьому вітаміні. Якщо ж триптофан, що надходить з їжею, переважно використовується для синтезу нікотинової кислоти, то для утворення серотоніну і мелатоніну в клітинах головного мозку його залишається дуже мало, що призводить до дефіциту серотоніну і мелатоніну.

Таким чином, можна зробити висновок, що недолік триптофану у людини призводить до сильного схуднення, випадання і карієсу зубів, облисіння, дерматитів, невритів, психічних розладів (депресії, порушення сну і т.д.), помутніння рогівки, розвитку катаракти, порушення роботи статевих залоз, щитоподібної залози. Окремо слід сказати про застосування триптофану у наркологічній сфері. Завдяки своїй здатності покращувати настрій та нормалізувати сон, а також збільшувати у мозку синтез серотоніну, триптофан застосовується у комплексній терапії алкогольної та наркотичної (від опіатів та барбітуратів) залежностей для зменшення ступеня вираженості абстинентного синдрому.

Перейти на сторінку товару за посиланням

Грифон-vege 5-htp – це оптимальне джерело Триптофану.