Важность триптофана для здоровья

Триптофан, поступающий в организм с пищей, используется для синтеза белков и мелатонина. Биологическая роль триптофана в организме человека состоит из того, что он, с одной стороны, является строительным "кирпичом" для собственных белков организма, а с другой – необходим для синтеза важнейших биологически активных соединений – серотонина, мелатонина и никотиновой кислоты. Следовательно, нарушение обмена триптофана или его дефицит будут приводить к синтезу дефектных белков, недостатку витамина РР, серотонина или мелатонина. И уже дальше все эти расстройства на уровне биохимии будут проявляться разными симптомами.

Например, дефицит триптофана в пище не позволяет организму синтезировать полноценные белки, в результате чего нарушается иммунный ответ и свертываемость крови, поскольку триптофан – компонент гамма-глобулинов и фибриногена. А без триптофана гамма-глобулины получаются дефектными, вследствие чего они не могут полноценно выполнять свою функцию уничтожения патогенных микробов и зараженных клеток, что проявляется иммунодефицитом с частыми, затяжными, тяжело текущими хроническими инфекциями. Фибриноген без триптофана также получается дефектным, вследствие чего при повреждении сосуда закрывающий дыру кровяной сгусток получается неполноценным, кровотечение долго не останавливается и т.д.

Также при дефиците триптофана в пище в печени и кишечнике не синтезируется достаточное количество витамина РР (никотиновой кислоты), вследствие чего возникает повышенная потребность в этом витамине. Если же поступающий с пищей триптофан предпочтительно используется для синтеза никотиновой кислоты, то для образования серотонина и мелатонина в клетках головного мозга его остается очень мало, что приводит к дефициту серотонина и мелатонина.

Таким образом, можно заключить, что недостаток триптофана у человека приводит к сильному похудению, выпадению и кариесу зубов, облысению, дерматитам, невритам, психическим расстройствам (депрессии, нарушению сна и т.д.), помутнению роговицы, развитию катаракты, нарушению работы. Половых желез, щитовидной железы. Отдельно следует сказать о применении триптофана в наркологической сфере. Благодаря своей способности улучшать настроение и нормализовать сон, а также увеличивать в мозге синтез серотонина, триптофан используется в комплексной терапии алкогольной и наркотической (от опиатов и барбитуратов) зависимостей для уменьшения степени выраженности абстинентного синдрома.

Перейти на страницу товара по ссылке
Грифон-vege 5-htp – это оптимальный источник Триптофана.